Αϋπνία και Οξυγονοθεραπεία

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της αϋπνίας;

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για κάθε άνθρωπο και είναι μια εξαιρετικά σημαντική φυσιολογική λειτουργία για τη διατήρηση της ζωής. Μετά την αϋπνία, η βλάβη στο ανθρώπινο σώμα θα επηρεαστεί σε μεγάλο βαθμό:

Όσον αφορά τις νευροψυχιατρικές δραστηριότητες, όπως αίσθημα κόπωσης, δυσκολία συγκέντρωσης, κακή μνήμη, αργή αντίδραση, συναισθηματική αστάθεια, ευερεθιστότητα ή απάθεια και απώλεια ενδιαφέροντος για το εξωτερικό περιβάλλον.

Αυξημένη σωματική δυσφορία, όπως ζάλη, θολή όραση, εμβοές και βαρηκοΐα.

Η ανοσία του ανθρώπινου σώματος μειώνεται και είναι εύκολο να αρρωστήσετε. εάν ο άρρωστος δεν κοιμάται καλά, η κατάσταση θα επιδεινωθεί βήμα προς βήμα.

Τύποι αϋπνίας

Η αϋπνία μπορεί να χωριστεί σε:

Παροδική αϋπνία: αναφέρεται σε περιστασιακή αϋπνία.

Βραχυπρόθεσμη αϋπνία: αναφέρεται σε αϋπνία που διαρκεί 2-3 εβδομάδες ή αρκετούς μήνες.

Χρόνια αϋπνία: συνήθως αναφέρεται σε υποτροπιάζουσες αϋπνίες με πορεία άνω των 6 μηνών

Αιτίες Αϋπνίας

Υπάρχουν πολλές αιτίες αϋπνίας και οι αιτίες της αϋπνίας με διαφορετική διάρκεια είναι συχνά διαφορετικές:

Παροδική αϋπνία: προκαλείται κυρίως από αλλαγές σε περιβαλλοντικούς παράγοντες ή εξωτερικές παρεμβολές, όπως ταξίδια, μετακόμιση, θόρυβος, έντονο φως, ζέστη, κρύο, τσιμπήματα κουνουπιών κ.λπ. Επιπλέον, η προσωρινή υπερβολική αντίδραση είναι επίσης μια κοινή αιτία. Η απομάκρυνση των ενοχλητικών παραγόντων ή ο εγκλιματισμός σε ένα νέο περιβάλλον μπορεί να επαναφέρει τον ύπνο στο φυσιολογικό.

Βραχυπρόθεσμη αϋπνία: ψυχικό στρες, όπως υπερβολική σκέψη, συναισθηματικό άγχος κ.λπ., καθώς και σωματική δυσφορία είναι τα αίτια. Όταν οι ψυχικοί παράγοντες επιλύονται ή θεραπεύονται σωματικές ασθένειες, η αϋπνία συχνά θεραπεύεται.

Χρόνια αϋπνία: Τα αίτια είναι πολύπλοκα και δεν υπάρχει ενιαίο πρότυπο ταξινόμησης. Σε γενικές γραμμές, σχετίζεται με την ευαισθησία του ασθενούς και ορισμένες εξωτερικές ειδικές συνθήκες. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα ειδικών γιατρών, πάνω από το 70% των ασθενών με χρόνια αϋπνία έχουν υποξαιμία κατά τον ύπνο, δηλαδή χαμηλό κορεσμό οξυγόνου στο αίμα, που δεν μπορεί να καλύψει τις μεταβολικές ανάγκες του εγκεφάλου και άλλων ιστών και οργάνων για οξυγόνο. Εμφανίζεται μια κατάσταση ενθουσιασμού, που οδηγεί σε αϋπνία. Αυτό αποδεικνύεται και από το γεγονός ότι οι περισσότεροι ασθενείς με χρόνια αϋπνία έχουν μια συγκεκριμένη διαταραχή που επηρεάζει την πρόσληψη και την παροχή οξυγόνου.

Η σημασία της οξυγονοθεραπείας για ασθενείς με αϋπνία:

Με την εισπνοή οξυγόνου, ο κορεσμός οξυγόνου του αίματος μπορεί να αυξηθεί, επιτρέποντας σε διάφορα μέρη του σώματος να λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο, προωθώντας έτσι τον μεταβολισμό, χαλαρώνοντας πλήρως όλα τα μέρη του σώματος, ειδικά τον εγκέφαλο, διευκολύνοντας τον ύπνο και τη διατήρηση της καλύτερης κατάστασης ύπνου , ανακουφίζοντας έτσι το ψυχικό στρες. ή αϋπνία που προκαλείται από σωματική δυσφορία.

Η εισπνοή οξυγόνου μπορεί να βελτιώσει την υποξική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος που προκαλείται από διάφορους παράγοντες ασθένειας και την υποξαιμία, έτσι ώστε ο εγκέφαλος και οι διάφοροι ιστοί να μπορούν να λάβουν αρκετό οξυγόνο, ο μεταβολισμός τείνει να είναι φυσιολογικός και η λειτουργία βελτιώνεται, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα του ύπνου.

Το ΑΕ-5-Ν είναι ααθόρυβος συμπυκνωτής οξυγόνουφτιαγμένο από την ΑΕΡΤΗ που είναι πολύ καλό για οξυγονοθεραπεία στο σπίτι.

Αυτή η σειρά άρθρων συγκεντρώνεται κυρίως με αναφορά στα περιεχόμενα των παρακάτω βιβλίων για το"Οξυγονοθεραπεία στην Κίνα"δικτυακός τόπος. Θα ήθελα να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου εδώ!

1. Κίνα Οξυγόνο Θεραπεία Δίκτυο (www.Κίνα-LTOT.com)

2."Οδηγίες Ζωής για Ασθενείς με Πνευμονική Καρδιοπάθεια"

Ζανγκ Hongyu Ζανγκ Jihong Αρχισυντάκτης, Έκδοση Ανθρωποι's Ιατρικός Εκδόσεις σπίτι

3."Οι ειδικοί απαντούν σε ερωτήσεις σχετικά με το εγκεφαλικό"

Αρχισυντάκτης Γιανγκ Xi

4."Αποκατάσταση Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας"

"Παθήσεις Μεσήλικων και Ηλικιωμένων και Οξυγονοθεραπεία"Συντακτική ομάδα, Γιανγκ Γιονγκ Li Qingzong Αρχισυντάκτης